domingo, 12 de febrero de 2012

Entrevista sobre vigorexia

En esta ocasión os dejo un vídeo en el que se habla del culturismo y la vigorexia. Es un poco largo, pero merece la pena.


Me ha gustado porque se puede escuchar la opinión de dos expertos en ámbitos diferentes, que además coinciden en los puntos fundamentales.
El problema de la vigorexia no es buscar un cuerpo musculoso, es el querer tenerlo rápidamente y acudir a sustancias nocivas para la salud, o el problema psicológico de verse enclenques a pesar de que en absoluto lo están; en este caso se podría utilizar el término de "anorexia inversa" de manera muy simplificada. A veces también se utiliza el concepto porque se asocia la anorexia nerviosa a las mujeres y la vigorexia a los hombres, pero no tiene por qué ser así.
No es un trastorno tan común ni tan famoso como la anorexia, pero también existe y hemos de tener cuidado y saber reconocerlo antes de que sea demasiado tarde.

Los seres humanos tenemos nuestras limitaciones, y hemos de saber asumirlas y aceptarlas. ¿Para qué tanta fuerza y tanto músculo, y más cuando ni siquiera se es competidor en pruebas que requieran de esta capacidad física?

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