Conclusión final: Delia.

En este año que llevamos trabajando en el blog he aprendido algunas cosas que me han hecho pensar. Me ha enseñado que los jóvenes a veces hacemos de demasiados excesos en las compras y en todo lo que tiene que ver con el cuidado de nuestra imagen y como nos ven los demás. Gastamos mucho dinero y también cometemos muchos errores en nuestra alimentación o en hacer ejercicio para vernos bien. Y esto, la mayoría de las veces, no es sano. Lo jóvenes se fijan mucho en la nuestra. Pero es, aunque suene tópico, no es lo más importante. También tenemos que valorar la suerte que tenemos porque un artículo que busqué que me gustó mucho fue el que, aún estando en silla de ruedas, un grupo de chicas era modelos. Y ese programa había triunfado en la televisión, lo que refleja que hay gente que no valora ese ejemplo de superación y no solo se preocupan por el físico nada más. Por eso no nos preocupemos tanto de lo que carecemos y valoremos lo que tenemos porque es mucho.

Conclusiones: María del Mar.

Después de esta sucesión de entradas e investigación realizada sobre los jóvenes y el culto al cuerpo he llegado a diferentes conclusiones respecto al ejercicio en exceso. Los jóvenes, sobre todo los adolescentes, le dan demasiada importancia al exterior, consideran el físico como algo muy importante de forma general. Y, aunque es importante cuidar nuestra apariencia, el problema surge cuando se convierte en obsesión. Si un joven que realiza ejercicio normalmente pierde un dia y siente una sensacion extremadamente mala es signo de que está sufriendo un obseso. También hay que tener en cuenta la persuasión de algunos productos que dicen ser buenos para aumentar la capacidad muscular y producen efectos perjudiciales.

El excesivo ejercicio en esta edad puede tener repercusiones negativas en un futuro para nuestra vida y nuestro cuerpo. Después de estas ideas fundamentales tengo que añadir que el aspecto no es lo más importante en la vida. Si haces ejercicio tienes que saber concienzudamente cómo lo haces y, aunque el inconveniente sea a largo plazo y el límite entre ejercicio normal y excesivo no esté claro hay que reflexionar y no dejarse llevar. No hay que hacer de algo muy sano (el ejercicio) como un inconveniente para nosotros. Hay que tener de todo en la vida, pero en las cantidades perfectas.

Conclusión personal

Como dije en la introducción del trabajo, mi tarea iba ligada al contexto de las revistas actuales de moda y belleza.En ellas, he podido observar algunos puntos importantes que hacen que nuestra sociedad sea muy materialista o que incluso haya personas capaces de arriesgar su salud por un cambio de imagen.

Todos nos vemos acomplejados en mayor o menor medida, en unos aspectos o en otros. Esto es debido, a una inseguridad creada por nosotros mismos o que la sociedad nos ha creado impidiendo ver lo realmente importante y valioso, nuestro interior. Gran parte de la culpabilidad está en la publicidad, debido a que estamos sometidos a un bombardeo publicitario diario que nos hace sentirnos inseguros e insatisfechos con nosotros mismos.

Los expertos publicitarios, suelen aludir a las modas con personajes famosos e ídolos de la sociedad actual, para persuadirnos.

Este tipo de manipulación hace que se produzca la venta de diversos productos obteniendo la mayor ganancia, es decir, el único objetivo de la publicidad por el cual es capaz de intentar ''manipular'' a la sociedad. Por ello, y sobre todo para nosotros, los jóvenes, es necesario aprender a diferenciar bien lo que queremos por capricho y lo que verdaderamente nos hace falta.

Personalmente, ha sido un buen tema a tratar y uno de los cuales que más nos afecta en nuestra sociedad.Cabe destacar, que en la adolescencia este problema es más preocupante ya que abunda más en el carácter psicológico y por eso, nos ha ayudado a comprender y a centrarnos en lo verdaderamente importante y a saber guiarnos hacia unos principios personales y seguros sin ser persuadidos por simples caprichos con un fin económico.

En mis temas tratados,como han sido las dietas milagro, liposucciones, gente dispuesta a cambiar la salud por una mejora en la imagen... se ve marcada la importancia de la imagen en nuestra vida.

Muchas personas están en una constante lucha por ser consideradas exitosas, inteligentes, atractivas, tener una apariencia positiva y de esta manera, agradar a los demás y ser queridas. A esto, sumarle que nunca los demás se decepcionen de ellas.Hoy en día, no se ve ningún signo de que este problema varíe, al contrario, se prevé una actitud aún más rígida.Se puede destacar la dependencia del pensamiento de los otros para valorizarnos a nosotros mismos.

Tan frecuente son estos problemas que las depresiones , la ansiedad social, el temor a hablar en público, la timidez, la anorexia, la bulimia y la obesidad,ya tratadas en nuestro trabajo, muchas veces, son consecuencia de esta forma de enfrentar la vida.

Conclusiones: Alejandra

Tras un curso de investigar sobre las enfermedades derivadas de costumbres alimenticias o deportivas poco saludables, buscando anuncios que promuevan estos comportamientos o que los intenten evitar, he podido aprender que, realmente, los medios de comunicación ejercen sobre nosotros un influjo a menudo superior al que creemos. Vivimos en una sociedad que nos impone unos comportamientos, unos falsos valores, entre ellos tener una imagen perfecta. Y esto no es tan importante.
Lo que hemos de hacer es tener una dieta saludable y practicar ejercicio moderadamente. Estas enfermedades suelen comenzar debido a un componente psicológico, por lo que hemos de tener un pensamiento y personalidad propios y hacer caso omiso de las ideas de las que nos intenten convencer sin ser ciertas.

También me gustaría destacar, ya que soy la que voy moderando un poco el blog y tengo acceso a las estadísticas de este, que desde México (y más países, pero es el principal) han visitado muchas personas la entrada "Cómo reconocer la anorexia y la bulimia" que escribió Patricia. Esto me hace pensar que la anorexia es un problema bastante importante en ese país, por desgracia.

El evitar que este tipo de trastornos se produzcan en gente de nuestro alrededor o, incluso, que nosotros mismos los padezcamos, depende de nosotros, de nuestra capacidad de señalar lo bueno de los que nos rodean y de nuestra fuerza de voluntad y autoestima.

Espero que os haya gustado el blog y su contenido y que os haya servido para aprender algo nuevo, igual que nosotras hemos hecho con nuestras investigaciones.

‘En el punto medio esta la virtud’

Conclusión individual: Patricia

Han pasado 6 meses desde que empezamos con el blog. Personalmente se me ha hecho bastante más sencillo de lo que creía. Más que nada porque tuve la suerte de que escogimos un tema que me parece muy interesante, he descubierto bastantes cosas curiosas que no sabía sobre el culto a la imagen.

Me ha sorprendido la cantidad de gente que esta metida en esto, porque antes pensaba que sólo era algo que le pasaba a un grupo aislado y muy pequeño. Ahora se que no, que todos podemos caer si no tenemos cuidado y nos falta un poco de cariño por nosotros mismos. Porque la obsesión por la imagen no se reduce sólo a las cuatro enfermedades que más hemos nombrado aquí, si no que esta íntimamente ligado con la sociedad que vivimos hoy en día, la nuestra es la sociedad de consumo, de la imagen. Así que esto vive con nosotros y podemos tener casos como estos más cerca de lo que pensamos.

También me ha llamado la atención el apoyo que se le da a estas personas en las redes sociales, gente que ha pasado por algo parecido que quiere ayudar. Y sobre todo como critican a todo tipo de dietas poco saludables y contra los esteriotipos de la sociedad de delgadez, musculatura y belleza.

Pero bueno, este trabajo no sólo me ha hecho concienciarme de eso, si no también he aprendido que teniendo cuidado no hay que preocuparse. No por querer cuidarse un poco se tiene porque acabar anoréxico. Lo ideal al final, como siempre, es tener una vida sana, hacer ejercicio, en su justa medida, comer sano, variado y en cantidades adecuadas, porque el exceso nunca es bueno. En definitiva como hace ya muchísimo tiempo dijo un filósofo griego: ‘En el punto medio esta la virtud’ (Aristóteles)